Dans&Yoga - voor volwassenen

Cursussen & workshops


Kom dansen en voel je levensenergie stromen!

Dans&Yoga is dansen op muziek en op choreografieën, vanuit de yogafilosofie. We dansen op blote voeten zonder spiegel, zodat we niet afgeleid worden door het beeld dat we zien van onszelf en van anderen. Zodat je kunt voelen terwijl je beweegt. De ruimte in je lichaam, je zachtheid en je kracht, je stevigheid en sensualiteit, je verstilling, je grenzen en je openheid. Ik gebruik yoga-houdingen in de oefeningen en in de choreografieën. Ik gebruik muziek van over de hele wereld en van allerlei genres. De les is vijf kwartier zodat we tijd hebben voor een eindontspanning op de mat.

Iedere vrijdag* van 13.30 – 14.45 uur in zaal 8.
*vanaf 9 september 2022 

Wat kost een les?
Losse les: 12,50 euro
Strippenkaart 10x: 100 euro
Strippenkaart 5x: 55 euro
Proefles: gratis

Meenemen naar de les: (yoga)matje, dekentje, handdoek, flesje water

Docent: Tinke Meeren
Voor informatie en aanmelding: https://bezield-leven.nl/
Of stuur een e-mail naar: info@bezield-leven.nl
 

  • Bezield Leven
  • Zaal 8, tweede verdieping